Jahrzehnte lange Erfahrung in praktischer Kursarbeit kombiniert mit fundierten Kenntnissen in Körperanatomie und Funktion ergeben
OSTEO-YOGA
Erfahren Sie am eigenen Körper den lebendigen Yoga-Stil mit therapeutischen Einflüssen unter qualifizierter Anleitung.
Kursplan: Dienstags 18:00 Uhr und 19:15 Uhr Mittwochs 10:00 Uhr und 18.00 Uhr Donnerstags 18:00 Uhr
Kosten: 10 Einheiten á 60 Min. | 110,00€
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Vorteile und Nutzen
Anatomisch - lebendig, engpassöffnend, ausgleichend, kräftigend und zugleich fordernd.
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Merkmale
Die Freude den eigenen Körper zu erfahren, ist ein wesentliches Merkmal.
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Kursform
In kleinen Gruppen. So erhält der Übende das richtige Maß an Aufmerksamkeit.